Ｙｏｇａの祝福をあなたにも♪
札幌で癒しのＹｏｇａ「ヨーガ・ナーム・アジェンダ」を主宰するヨギーニYukariのブログです。
多くの人々にとって、すべての隣人と仲良くやってゆくことは、
とてもむずかしいことです。
こうした分離こそ、世界中で起こっている様々な問題の根源であり、
争いや戦争の原因なのです。
すべてを正すための第一歩は、あなた自身の中にあります。
それはあなたが、日々接する人々との個人的な関係を改善することから始まります。
あなたとうまくゆかない人々をあげつらい批判することは止めましょう。
あなたは自分のことをちゃんとするだけで、精一杯のはずです。
他人の悪口を言ったり、他人の欠点や失敗や間違いを指摘する暇はありません。
あなたが進んで、自分自身と正面から向き合い、
自分の中を正したとき、他人を批判したり、我慢したり、
愚痴を言ったりするのではなく、ただ自分自身が手本となって示すだけで、
隣人を助けることができます。
私があなたを愛するように、あなたの隣人を愛しなさい。
隣人を助け、祝福し、
彼らに自分の中の最も良い部分を見るようにと、力づけてあげなさい。
「心の扉を開く〜聖なる日々の言葉〜」アイリーン・キャディ著 日本教文社より
※写真はmixiアプリ「今日の花写真」よりお借りしました。
ナマステ
Yukari
とてもむずかしいことです。
こうした分離こそ、世界中で起こっている様々な問題の根源であり、
争いや戦争の原因なのです。
すべてを正すための第一歩は、あなた自身の中にあります。
それはあなたが、日々接する人々との個人的な関係を改善することから始まります。
あなたとうまくゆかない人々をあげつらい批判することは止めましょう。
あなたは自分のことをちゃんとするだけで、精一杯のはずです。
他人の悪口を言ったり、他人の欠点や失敗や間違いを指摘する暇はありません。
あなたが進んで、自分自身と正面から向き合い、
自分の中を正したとき、他人を批判したり、我慢したり、
愚痴を言ったりするのではなく、ただ自分自身が手本となって示すだけで、
隣人を助けることができます。
私があなたを愛するように、あなたの隣人を愛しなさい。
隣人を助け、祝福し、
彼らに自分の中の最も良い部分を見るようにと、力づけてあげなさい。
「心の扉を開く〜聖なる日々の言葉〜」アイリーン・キャディ著 日本教文社より
※写真はmixiアプリ「今日の花写真」よりお借りしました。
ナマステ
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- すべては自分の中にあります (05/17)
- 苦労するのを止める (05/16)
- あなたがあなたであること (05/15)
私たちはともすると「人生に苦労はつきもの」だとか、
「苦労しないと成功しない」とか、思いがちです。
でも、いったい誰がそう決めたのでしょう？
「苦労と共に生きるのではなく、喜びと共に生きる」と
決めることもできるのではないでしょうか？
決めても良いのではないでしょうか？
私の人生は他の誰のものでもなく、私のものだから。
そして「思い」が人生を決めるのだとしたら、「どんな思い」と共に生きたいか？
意識して選ばなければなりません。
「思い」とは選択なのです。
いつのときも、どんな選択をするか、意識的にならなくてはなりません。
誰かのせいでそうさせられた！と思うことがあるかもしれませんが、
本当にそうでしょうか？
「仕方ない」と受け入れた（選択した）のは誰でもない私ではないでしょうか？
もう「苦労する」のは止めにしませんか？
そんなに「苦労」したいですか？
私は笑顔と共に、喜びと共に生きたいと思います。
ナマステ
Yukari
「苦労しないと成功しない」とか、思いがちです。
でも、いったい誰がそう決めたのでしょう？
「苦労と共に生きるのではなく、喜びと共に生きる」と
決めることもできるのではないでしょうか？
決めても良いのではないでしょうか？
私の人生は他の誰のものでもなく、私のものだから。
そして「思い」が人生を決めるのだとしたら、「どんな思い」と共に生きたいか？
意識して選ばなければなりません。
「思い」とは選択なのです。
いつのときも、どんな選択をするか、意識的にならなくてはなりません。
誰かのせいでそうさせられた！と思うことがあるかもしれませんが、
本当にそうでしょうか？
「仕方ない」と受け入れた（選択した）のは誰でもない私ではないでしょうか？
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私は笑顔と共に、喜びと共に生きたいと思います。
ナマステ
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あなたがあなたであることを受け入れましょう。
あなたがあなたであることを神様は願っています。
あなたがあなたでなければ、あなたは生まれる必要がありませんでした。
あなたがあなたであることが祝福なのです。
あなたは間違ったことを何もしていません。
あなたは自分を責める必要など何もないのです。
あなたはあなたのままで良いのです。
あなたはあなたのままが良いのです。
ありのままのあなたに戻ることを神様は願っています。
ありのままのあなたが一番すてきなのです。
ありのままのあなたを生きることがあなたの人生の目的なのです。
ありのままのあなたを生き始めると、あなたはもっともっと輝き出します。
ありのままのあなたであることが今のこの地球にとって必要なのです。
どうか、あなたもありのままのあなた自身を愛して下さい。
私も、ありのままのあなたを愛しています。
ナマステ
Yukari
あなたがあなたであることを神様は願っています。
あなたがあなたでなければ、あなたは生まれる必要がありませんでした。
あなたがあなたであることが祝福なのです。
あなたは間違ったことを何もしていません。
あなたは自分を責める必要など何もないのです。
あなたはあなたのままで良いのです。
あなたはあなたのままが良いのです。
ありのままのあなたに戻ることを神様は願っています。
ありのままのあなたが一番すてきなのです。
ありのままのあなたを生きることがあなたの人生の目的なのです。
ありのままのあなたを生き始めると、あなたはもっともっと輝き出します。
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どうか、あなたもありのままのあなた自身を愛して下さい。
私も、ありのままのあなたを愛しています。
ナマステ
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- やってみましょう♪ (05/11)
やってみることがある・・・というのは幸せなものです。
何をどう考えても、やれることがない！と思うときもあります。
やれる気持ちにならないときもあります。
そんなときはどうか「優しくして下さい」。
目に優しいものを観て、耳に優しい音を聴いて、肌に優しいものに触れて、
お腹に優しいものを食べて、心が優しくなるものを自分にプレゼントしてください。
そうしたら、「やる気」も出てきます。
何もやらずに「できない」とか「やっても無駄」とか言わずに、
真摯な気持ちでやってみるのです。
必ず扉は開かれます。
やってみもしないで「わからない」とか「無理」とか、
それは自分に対する裏切りです。
可能性を狭めているのは誰でもない「私」だということに気づいて、
さあ・・・やってみましょう。
どうしても「やってみることが見つからない！」というときは、
どうぞ尋ねて下さい。
必ず、やってみた方が良いことを一緒に見つけます。
ナマステ
Yukari
何をどう考えても、やれることがない！と思うときもあります。
やれる気持ちにならないときもあります。
そんなときはどうか「優しくして下さい」。
目に優しいものを観て、耳に優しい音を聴いて、肌に優しいものに触れて、
お腹に優しいものを食べて、心が優しくなるものを自分にプレゼントしてください。
そうしたら、「やる気」も出てきます。
何もやらずに「できない」とか「やっても無駄」とか言わずに、
真摯な気持ちでやってみるのです。
必ず扉は開かれます。
やってみもしないで「わからない」とか「無理」とか、
それは自分に対する裏切りです。
可能性を狭めているのは誰でもない「私」だということに気づいて、
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ナマステ
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風が少しあったけど、暖かな午後、母と一緒に神宮を散策してきました。
桜と梅がいっせいに綺麗に咲き競っていました。
例年、ＧＷにどこかに出かけたくなる母です。
ＧＷくらい、少しはつきあってよ！と思っている母です。
去年は映画を観て、ランチをしました。
今日、誘いのメールを入れる前に、ふと思ったのです。
子どもの頃、私も休みの日にはどこかに連れて行って欲しかったなって。
父の仕事が土日関係のない仕事でしたから、
日曜日に出かけられるといった保証はどこにもなく、
でも、子ども心というのは、よその家はみんなどこかに
出かけていっているように感じたものです。
だから、うちも・・・と、何かにつけて言ったという程でもないと思いますが、
母のほうが「いつもいつも家にいるばかりじゃかわいそうだ」と思ってくれたのでしょう。
母は車の運転ができませんから、そんなにしゃれたお出かけとはなりませんが、
たまにデパートに連れて行ってくれたり、おばあちゃんの家に連れて行ってくれたり。
そんなことをふと思い出したのです。
歳を取ると子どもに返ると言いますよね。
母は７５歳にしてはとても元気なおばあちゃんです。
だから、精神的に子どもに返るというところにはいませんが、
私が親になって、母が子どもになって、どこかに連れて行ってあげるって
いうのも、悪くはないな、って思ったのです。
してもらったことを少しでもお返しできたら・・・。
母が喜んで受け取ってくれたら、それで良いんだな、って。
親孝行したいときに親はなし・・・という言葉もありますよね。
親孝行できることも「有り難い」ことなんだなって、やっぱり、そう思いました。
一緒に「判官さま」もいただいてきました。
ナマステ Yukari
桜と梅がいっせいに綺麗に咲き競っていました。
例年、ＧＷにどこかに出かけたくなる母です。
ＧＷくらい、少しはつきあってよ！と思っている母です。
去年は映画を観て、ランチをしました。
今日、誘いのメールを入れる前に、ふと思ったのです。
子どもの頃、私も休みの日にはどこかに連れて行って欲しかったなって。
父の仕事が土日関係のない仕事でしたから、
日曜日に出かけられるといった保証はどこにもなく、
でも、子ども心というのは、よその家はみんなどこかに
出かけていっているように感じたものです。
だから、うちも・・・と、何かにつけて言ったという程でもないと思いますが、
母のほうが「いつもいつも家にいるばかりじゃかわいそうだ」と思ってくれたのでしょう。
母は車の運転ができませんから、そんなにしゃれたお出かけとはなりませんが、
たまにデパートに連れて行ってくれたり、おばあちゃんの家に連れて行ってくれたり。
そんなことをふと思い出したのです。
歳を取ると子どもに返ると言いますよね。
母は７５歳にしてはとても元気なおばあちゃんです。
だから、精神的に子どもに返るというところにはいませんが、
私が親になって、母が子どもになって、どこかに連れて行ってあげるって
いうのも、悪くはないな、って思ったのです。
してもらったことを少しでもお返しできたら・・・。
母が喜んで受け取ってくれたら、それで良いんだな、って。
親孝行したいときに親はなし・・・という言葉もありますよね。
親孝行できることも「有り難い」ことなんだなって、やっぱり、そう思いました。
一緒に「判官さま」もいただいてきました。
ナマステ
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- リ☆メンバリングワークを終えて (11/07)
逃げられると思う人は どこまでも逃げたらいい。
逃げたいと思う人は どこまでも逃げたらいい。
でも、それはどこまでいっても 逃げだということを忘れてはいけない。
私たちは逃げるために生まれてきたのではないということを忘れてはいけない。
ただ、逃げているときというのは「眠っている」のも同じことだから、
覚えていられるかどうか？
いつ目覚めるのかな？
逃げたくないと思うなら、もう逃げるのはたくさんだと思うなら、
その手助けは、いくらでもできます。
ナマステ
Yukari
逃げたいと思う人は どこまでも逃げたらいい。
でも、それはどこまでいっても 逃げだということを忘れてはいけない。
私たちは逃げるために生まれてきたのではないということを忘れてはいけない。
ただ、逃げているときというのは「眠っている」のも同じことだから、
覚えていられるかどうか？
いつ目覚めるのかな？
逃げたくないと思うなら、もう逃げるのはたくさんだと思うなら、
その手助けは、いくらでもできます。
ナマステ
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- あなた (04/26)
- 芽が出た ♪ (04/24)
リンク先にもなっている「Inyan」のやすこさんからのご案内をご紹介します。
世界的に活躍されてるクリスタル奏者「アシャーナさん」が来日され、札幌へも来て下さる事となりました。2008年来日時は、日本のクリスタルボウル草分け的な「くりすたり庵の 牧野持侑さん」とのジョイントコンサートをされた方です。 2012年は、札幌・東京・名古屋での開催となります。
この度、毎回ボウル買付時にお世話になってます Crystaltones社さんとのご縁でアシャーナさんのコンサートプロモートをさせて頂くこととなりました。
クリスタルボウルって何？初めての方も、もうすでにその音色の虜になってる方も、ボイスヒーラーでもあるアシャーナさんの癒しの歌声とクリスタルボウルとの共鳴を、是非是非この機会に体感してみませんか？
成田山新栄寺さんのご好意により、不動明王さまのお膝元での演奏会となりました。
厳かな雰囲気の中、クリスタルボウルの美しい音色と驚きの癒しをお届け出来る事嬉しく思います。
お誘い合わせの上、皆さまのお越しを心よりお待ちしております ♪
感謝 ☆ Yasuko
魂に響くクリスタルボウルの音色、天使の歌声。
待望のアシャーナ来日コンサート♪
2012年 5月 16日（水）open 18:30 start 19:00
成田山 札幌別院 新栄寺 −中央区南7条西3丁目-
全席自由 \4,500 （税込）
お申し込み・詳細はこちらをクリック
ナマステ
Yukari
世界的に活躍されてるクリスタル奏者「アシャーナさん」が来日され、札幌へも来て下さる事となりました。2008年来日時は、日本のクリスタルボウル草分け的な「くりすたり庵の 牧野持侑さん」とのジョイントコンサートをされた方です。 2012年は、札幌・東京・名古屋での開催となります。
この度、毎回ボウル買付時にお世話になってます Crystaltones社さんとのご縁でアシャーナさんのコンサートプロモートをさせて頂くこととなりました。
クリスタルボウルって何？初めての方も、もうすでにその音色の虜になってる方も、ボイスヒーラーでもあるアシャーナさんの癒しの歌声とクリスタルボウルとの共鳴を、是非是非この機会に体感してみませんか？
成田山新栄寺さんのご好意により、不動明王さまのお膝元での演奏会となりました。
厳かな雰囲気の中、クリスタルボウルの美しい音色と驚きの癒しをお届け出来る事嬉しく思います。
お誘い合わせの上、皆さまのお越しを心よりお待ちしております ♪
感謝 ☆ Yasuko
魂に響くクリスタルボウルの音色、天使の歌声。 待望のアシャーナ来日コンサート♪
2012年 5月 16日（水）open 18:30 start 19:00
成田山 札幌別院 新栄寺 −中央区南7条西3丁目-
全席自由 \4,500 （税込）
お申し込み・詳細はこちらをクリック
ナマステ
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- コンサートのお知らせ ♪ (04/27)
- パターン消滅大作戦 (04/12)
- クリスタル販売会のお知らせ (03/10)
先日、ある友人が言いました。
「素晴らしい何かにならなきゃいけないと思って必死だったけど、無理だった」って。
「自分って、何様になろうとしていたんだろう？って気づいたよ」って。
ブラボー♪その場に杯はなかったけれど、乾杯しました
素敵な一歩前進おめでとう
あなたはあなたのままで充分に素晴らしいのです。
「あなた」という花を咲かせてください
ナマステ
Yukari
「素晴らしい何かにならなきゃいけないと思って必死だったけど、無理だった」って。
「自分って、何様になろうとしていたんだろう？って気づいたよ」って。
ブラボー♪その場に杯はなかったけれど、乾杯しました
素敵な一歩前進おめでとう
あなたはあなたのままで充分に素晴らしいのです。
「あなた」という花を咲かせてください
ナマステ
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ミニトマトとバジルの種を蒔いたら、
あっという間に小さな小さな芽が出てきました
「育てる」って、やっぱり嬉しいな〜と思う今日この頃。
皆さんはどんな毎日を過ごされていますか？
先日、ご案内をさせていただきました「パターン消滅大作戦」セッションですが、
残すところ２１日（月）のセッション枠のみとなりました。
パターン消滅大作戦詳細へGo
「どうしようかな〜」と思っていらっしゃる方がいましたら、
お早めにご予約・お問い合わせを。
ナマステ
Yukari
あっという間に小さな小さな芽が出てきました
「育てる」って、やっぱり嬉しいな〜と思う今日この頃。
皆さんはどんな毎日を過ごされていますか？
先日、ご案内をさせていただきました「パターン消滅大作戦」セッションですが、
残すところ２１日（月）のセッション枠のみとなりました。
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「どうしようかな〜」と思っていらっしゃる方がいましたら、
お早めにご予約・お問い合わせを。
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- 久しぶりの葛藤 (04/17)
久しぶりに大きな葛藤を味わい、疲れた
どうして、そんなに疲れたのか？というと・・・
相手との言い合いに疲れたのではなく、自分のエゴとのやりとりに疲れた
どう見ても、私は悪くない
とエゴが騒ぐ。
事実として、そんなこともあるだろう。
しかし、そこを主張してばかりいても、何も始まらない。
「愛」なら、どうする？
私は「どんなときも愛を選ぶ」と決めた。
私は相手を言い負かす手だてを考えるのではなく、
自分のエゴと対話を続ける。
我が強い私の「エゴ」である
なかなか負けたくないので、グズグズと私の気持ちを崩そうとする。
でも、流されない。
「愛」なら、どうする？
答えはいつも、そこにある。
相手が変わるべきもの、なんて、何一つない。
いつも、変わるべきは自分。
私は「変わりたい」と思っているから。
いつも、そこに帰ればいい。
必ず、答えが見えてくる。
必ず、そこに救いがある。
穏やかな空間が待っている。
帰るべきところがあることに感謝。
ナマステ Yukari
どうして、そんなに疲れたのか？というと・・・
相手との言い合いに疲れたのではなく、自分のエゴとのやりとりに疲れた
どう見ても、私は悪くない
とエゴが騒ぐ。事実として、そんなこともあるだろう。
しかし、そこを主張してばかりいても、何も始まらない。
「愛」なら、どうする？
私は「どんなときも愛を選ぶ」と決めた。
私は相手を言い負かす手だてを考えるのではなく、
自分のエゴと対話を続ける。
我が強い私の「エゴ」である
なかなか負けたくないので、グズグズと私の気持ちを崩そうとする。
でも、流されない。
「愛」なら、どうする？
答えはいつも、そこにある。
相手が変わるべきもの、なんて、何一つない。
いつも、変わるべきは自分。
私は「変わりたい」と思っているから。
いつも、そこに帰ればいい。
必ず、答えが見えてくる。
必ず、そこに救いがある。
穏やかな空間が待っている。
帰るべきところがあることに感謝。
ナマステ
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